人生有1/3的時(shí)間都在睡眠中度過(guò)
而快節(jié)奏的工作生活里
晚睡拖延癥不斷壓縮著我們的睡眠時(shí)間
睡得越來(lái)越晚
明明很累但又睡不著
撐著撐著就到天亮了
一覺(jué)醒來(lái)腦袋昏昏沉沉沉，提不起精神
…………
究竟是什么在影響你的睡眠？
據(jù)《中國(guó)睡眠指數(shù)報(bào)告》中顯示
失眠群體比例高達(dá)36.1%，高于全球數(shù)據(jù)27%
很多人認(rèn)為失眠是壓力大造成的
其實(shí)有時(shí)候壓力大不過(guò)是一種假象而已
很大一部分上班族失眠、睡眠質(zhì)量差
可能跟脊柱有關(guān)！
9月28日，頸醫(yī)衛(wèi)聯(lián)合
倡導(dǎo)舒適和健康睡眠的品牌——繪睡
將在上海中心大廈B1中庭舉辦
“好脊柱，好睡眠”大型科普公益活動(dòng)
精彩活動(dòng)內(nèi)容，一起先睹為快
脊柱健康檢測(cè)
專業(yè)醫(yī)生在現(xiàn)場(chǎng)會(huì)為大家進(jìn)行
一對(duì)一觸診、干預(yù)、咨詢
并科普 “站、坐、躺”等日常生活中的注意要點(diǎn)
讓你更加了解自身的脊柱健康狀態(tài)
睡眠私教，科學(xué)重塑你的睡眠
失眠還在求助安眠藥、褪黑素嗎？
錯(cuò)誤的不是失眠，而是你對(duì)待失眠的方式
以“CBT-I失眠認(rèn)知行為療法”為原理
配合監(jiān)測(cè)指環(huán)和專業(yè)睡眠師團(tuán)隊(duì)
進(jìn)行科學(xué)睡眠訓(xùn)練
睡眠產(chǎn)品搶先體驗(yàn)
以“你會(huì)睡嗎？”作為基本思考點(diǎn)
致力于打造“就是會(huì)睡”的生活體驗(yàn)
在本次活動(dòng)中，大家將體驗(yàn)到眾多科技睡品
暢想舒適睡眠、健康睡眠
定制枕測(cè)量
“枕頭”其實(shí)不是枕“頭”，而是枕“頸”
需要嚴(yán)密貼合頸椎的空隙和生理曲度
長(zhǎng)時(shí)間支撐頸椎而不會(huì)變形
從而獲得更好的睡眠質(zhì)量
頸醫(yī)衛(wèi)專門從日本引進(jìn)定制睡枕技術(shù)
醫(yī)生在現(xiàn)場(chǎng)會(huì)用設(shè)備來(lái)測(cè)量
頸窩至腦窩、肩部至頸部的長(zhǎng)度
定制填充物多少及枕頭高度
打卡活動(dòng)，解鎖【1元購(gòu)】
在打卡以上活動(dòng)后
還可以解鎖【1元購(gòu)】特惠資格
多種精美實(shí)用好物，僅售1元
9月28日
上海中心大廈B1中庭
我們不見(jiàn)不散~